さっきカレー作って

食べたら

腹が膨張してパンパンになったんです。

ここ最近、

ウンコがあんまり出てなくて・・・・

３０分くらいトイレに篭って

今、ようやく少し楽になりました

ここ最近、仕事も忙しくて、

今日は色んなことしたかったけど、
買い物行ったら疲れて・・・

なんか、イライラして

なんか疲れが取れてなかったんだろうねえ・・・・

2時間くらい昼寝したら

スッキリしました。

そんでカレー食ったら

腹が苦しくなったのです。

明日は準夜勤だし

早く寝なきゃって言うこともないし・・・

ちょっと気持ちは楽です。