明日から日勤が数日続く。

ちょっと憂鬱だね。

でもしょうがないよね。

今日は朝方までジムにいた。
客が２人しかいなかった。

久しぶりなんで、少し筋力が落ちたようだ。
体重も1キロ以上減ってるし。

でも筋肉痛は無い。今のところ出てない。

ジムから戻って寝て、午前中まるまる寝てた。
深夜明けで殆ど寝てなかったからね・・・

あ〜勿体無い・・・。